Dia 20 de outubro, próxima quarta-feira, é Dia Nacional da Psoríase. A campanha promovida no Distrito federal, e em mais de dez estados, tem objetivo de desenvolver ações para a melhoria da qualidade de vida dos portadores da doença por meio de esclarecimentos da sociedade, já que o preconceito contra os doentes é grande.
A dermatologista Barbara Uzel explica que a psoríase é uma inflamação da pele, crônica e begnice genética, mas que necessita de fatores externos para o desencadear ou piora, como, por exemplo, estresse e frio. A doença afeta até 2% da população brasileira e, de acordo com a dermatologista, pode aparecer em qualquer idade. Mesmo não sendo uma doença contagiosa, a doutora Barbara adverte que a psoríase não tem cura, portanto a consulta a um médico é sempre necessária.
27.10.2008
Jornal da Comunidade
Profissionais coerentes e hábitos mais saudáveis
A dermatologista Barbara Uzel, 36, sempre teve tendência em ganhar peso e, por isso mesmo, fica de olho na alimentação e nas práticas esportivas. “O médico sabe melhor do que ninguém que, para manter a forma e a saúde, não tem segredo. A receita é se alimentar bem e fazer exercícios”, afirma. Para ela, mesmo com as dificuldades para manter o corpo em forma, não pode ter espaço para o “faça-o-que-eu-digo-mas-não-faça-o-que-eu-faço”.
“Com a falta de horários definidos no trabalho, não há como ter a regularidade desejada”, admite a médica, que, embora não tenha plantões fora de hora, depois que entra no consultório, não sabe exatamente a que horas vai sair.
Adepta da corrida e da ioga, ela está montando no momento, um outro consultório. Após a mudança para o novo local de trabalho, ela garante que a prática física será mais constante. A médica ainda recomenda, a quem tem uma jornada diária repleta de afazeres, fazer atividades físicas antes mesmo de ir trabalhar. “Assim, é possível se dedicar exclusivamente aos pacientes, podendo até estender o expediente’, explica.
Para o dermatologista, o médico deve agir coerentemente com aquilo que ele prega aos seus pacientes. “Mesmo o profissional mais atarefado deve procurar manter hábitos mais saudáveis, para uma boa qualidade de vida”, salienta. “Não podemos pensar em cuidar do outro e não nos cuidarmos. Fazer atividade física é sinônimo de saúde. E não precisa ser nada exagerado, basta realizar algo que seja prazeroso”, finaliza.